ANXIETY AND SOCIAL ISOLATION IN ADOLESCENCE: HOW TO MANAGE?
DOI:
https://doi.org/10.53612/recisatec.v2i2.76Keywords:
Anxiety; adolescence; social isolation; TCCAbstract
Anxiety is a topic much studied and discussed in contemporary times, living in a competitive society seems to be a challenge. There are several anxiety-promoting triggers that exist in everyday life. In some cases, the exacerbation of symptoms associated with anxiety leads to the emergence of anxiety disorders. Adolescents, because they are in a development phase full of changes, are already experiencing many uncertainties and concerns, are strong candidates for the disorders. In times of social isolation, the probability seems to increase. Cognitive-behavioral therapy (CBT) offers rich and useful tools for adolescents to learn how to manage anxiety and thus protect themselves from the damage resulting from the disorders. In this article we will discuss about anxiety, adolescence, social isolation, and anxiety management from CBT.
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